На факультете математики и естественно научного образования педагогического института НИУ «БелГУ» прошли кураторские часы, посвящённые здоровому образу жизни.
В рамках работы по профилактике вредных привычек и пропаганде здорового образа жизни среди студентов факультета был проведен кураторские часы на тему: «Я – за ЗОЖ!».
В ходе кураторского часа студенты:
- Обсудили понятие «здоровый образ жизни» и его значение для человека;
- Рассмотрели основные факторы, влияющие на здоровье: режим дня, питание, физическую активность, вредные привычки;
- Приняли участие в викторине на тему ЗОЖ;
- Разработали план действий по формированию собственного здорового образа жизни.
Мероприятие прошло в оживленной и доброжелательной атмосфере. Студенты активно участвовали в обсуждении, делились своими историями и опытом ведения ЗОЖ.
По итогам кураторского часа все студенты пришли к выводу, что здоровье – это бесценный дар, который необходимо беречь и укреплять. Здоровый образ жизни – это не просто модное веяние, а жизненная необходимость, которая позволяет человеку чувствовать себя бодрым, энергичным и добиваться поставленных целей.
Кураторский час «Я – за ЗОЖ!» стал для студентов не только познавательным, но и мотивирующим мероприятием. Он помог им осознать важность заботы о своем здоровье и сделать первый шаг к формированию здоровых привычек.
Подготовлено совместно с Ассоциацией выпускников НИУ «БелГУ» #ПИ_НИУ"БелГУ"